Реабилитация шейного отдела позвоночника
Чаще всего, говоря о боли в спине, мы думаем о ее нижних частях. Сравнительно часто встречаются пациенты с симптомами, после операций или травм шейных отделов позвоночника. Среди наиболее распространенных причин заболеваний верхнего отдела позвоночника можно отметить: спортивные травмы, травмы связок (хлыстовые травмы), дегенеративные и перегрузочные изменения шейного отдела позвоночника, дископатию и нестабильность отдельных сегментов, образующих позвоночник. Во многих случаях это необходимая реабилитация шейного отдела позвоночника.
спортивные травмы,
травмы связок (хлыстовые травмы),
дегенеративные и перегрузочные изменения,
нестабильность отдельных позвонков, образующих шейный отдел позвоночника.
Во многих случаях это необходима реабилитация шейного отдела позвоночника.
Как все начинается с шеи, или когда идти к физиотерапевту
Симптомы, с которыми пациенты приходят к нам, зависят от многих факторов:
степень изменений,
высоты, на которых они происходят,
время, прошедшее от первых дискретных симптомов до первого визита к физиотерапевту.
Некоторые пациенты сообщают о неделях или месяцах после события. Поверьте, это действительно не стоит того, чтобы ждать. Чем раньше вы получите помощь, тем быстрее избавитесь от неприятной проблемы. Благодаря этому в дальнейшем вы избежите болезненной процедуры.
Первыми симптомами являются просто повышенное напряжение мышц плеч и шеи, ограниченные движения головы или сопутствующие боли. Наши пациенты также сообщают о периодической скованности шеи, покалывании, плеча и даже руки. Со временем мышечная сила ослабевает, возникает трудность в откручивании банки или бутылки. Больные жалуются на снижение концентрации внимания, раздражительность, часто возникающую в результате трудностей с засыпанием – тогда необходима реабилитация шейного отдела позвоночника.
Реабилитация шейного отдела позвоночника – дайте себе шанс на безболезненную жизнь
Все начинается с осмотра пациента, ведь, несмотря на то, что шейный отдел позвоночника одинаково выстроен у каждого пациента, причина недуга может быть разной. Постановка физиотерапевтического диагноза направлена на причину, т.е. эффективную терапию шейного отдела позвоночника.
У нас лучшая методика реабилитации шейного отдела позвоночника, помогающая нашим пациентам, можно выделить:
Мануальная терапия,
Метод PNF,
Фасциальная терапия,
Кинезиотапинг,
Медицинский функциональный тренинг.
Опираясь на опыт реабилитация шейного отдела позвоночника начинается с устранения болевых ощущений, все для восстановления естественных, полных диапазонов движений в отдельных межпозвоночных суставах. Когда боли в шейном отделе позвоночника – это забытая история. На следующем этапе упражнения со зрительным контролем и верхними конечностями начинают повышать работоспособность мышц, окружающих шейный отдел позвоночника, голову и плечи.
В дальнейшей работе с пациентом мы также обращаем внимание на осанку тела пациента. Мы знаем, как важно хорошее центральная стабилизация, т.е. сильные глубокие мышцы живота, позвоночника, диафрагмы или мышц таза. Вы вероятно, задаетесь вопросом, какое это имеет отношение к шее.
Когда в течение дня ваши мышцы живота и позвоночник устали, не эффективны, например, после 6-8 часов работы в сидячем положении. Ваше тело автоматически разрушается, закрывает грудную клетку, вытягивает плечи и голову вперед и углубляет дугу, которая образует шейный отдел позвоночника. Одним словом, мы сутулимся, и все наше тело висит неосознанно. Это немного похоже на желание построить красивый новый дом на старых треснувших фундаментах. Рано или поздно это коснется даже верхней части крыши.
Регулярные упражнения для шейного отдела позвоночника – основа успеха
Реабилитация шейного отдела позвоночника с нашим физиотерапевтом дополняется индивидуально подобранные комплексы упражнений и инструктаж по их правильному выполнению в домашних условиях. Со временем пациент приобретает осознание правильных упражнений, знает, чего следует избегать, например, возвращаясь к любимой физической активности или профессиональной жизни. Благодаря этому наши пациенты регулярно занимаются физическими упражнениями и благодаря этому сохраняется эффект реабилитации шейного отдела позвоночника.
Спите спокойно после реабилитации шейного отдела позвоночника
Мы знаем, что сон является основой нашего правильного функционирования. Именно поэтому мы также помогаем нашим пациентам выбрать подходящую ортопедическую подушку для сна. Потому что нет возможности начать день после тихой, сонной ночи, полностью сконцентрированной. Тогда даже хороший кофе не нужен.
Дом престарелых Жизнь в радость специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитации за пожилыми людьми и за лежащими больными. Также мы предоставляем услуги медицинской транспортировки из Украины и за рубежом, пишите нам на электронную почту или звоните.
uarenamed@gmail.com – для клиентов