Простуда и грипп – как распознать в пожилом возрасте?
Осенние перепады температур часто приводят к ухудшению иммунитета, что может привести к простудным и другим более серьезным заболеваниям. Пожилые люди, у которых в силу возраста гораздо легче заражаются инфекциями, а выздоровление от болезни также более тяжелое и занимает больше времени. Многие ошибочно принимают легкую простуду за грипп. Как отличить эти две болезни, столь распространенные ранней осенью?
Развитие простуды и гриппа
Простуда развивается намного медленнее, чем грипп. Сначала появляется слабость, боль в горле, а затем насморк. Эти симптомы ухудшаются с каждым днем. В отличие от гриппа, нет озноба или мышечных болей. Простуда обычно длится 5-6 дней, после чего все проблемные симптомы исчезают.
Грипп совсем другой. Начинается внезапно. У пожилых вы заметите высокую температуру, сильную слабость в сочетании с болями в костях и суставах. Грипп редко проявляется болью в горле или насморком. Помните, что самостоятельно справиться с опасным вирусом мы не сможем – необходима будет консультация врача. Грипп обычно длится 2-3 недели, но для полного выздоровления пожилого человека может потребоваться гораздо больше времени.
Уход
В случае простуды рекомендуется использовать средства, доступные в аптеке, которые в сочетании с домашними средствами дадут быстрый результат. Стоит предоставить пожилому человеку покой, тепло и обеспечить достаточное увлажнение. Идеальны теплые чаи с лимонным или малиновым соком. Если мы подозреваем, что пожилой человек борется с гриппом , обязательно посетите врача, который назначит более сильные лекарства. Так же, как и при простуде, давайте постараемся обеспечить пожилому человеку правильные условия для регенерации, сосредоточимся на легком питании и домашних процедурах. Вводим в меню большое количество овощей , а также богатые витаминами фрукты, которые восполнят дефицит, часто возникающий во время болезни.
Профилактика
В осенний сезон простуда распространяется чрезвычайно легко. Это в основном проблематично в ситуациях, когда мы проводим много времени с другими людьми. Чтобы не заболеть, пусть пожилой человек регулярно моет руки, не делится личными вещами с другими, помнит о чистоте. В общественных местах стоит использовать антибактериальные гели, предназначенные для освежения рук. Если мы хотим защитить себя от гриппа , давайте сосредоточимся на укреплении иммунной системы. Незначительные изменения в образе жизни и выработка новых привычек позволяют оставаться здоровым круглый год. Позаботимся о правильном, богатом витаминами питании пожилого человека, физической активности и достаточном количестве сна. Таким образом, ни грипп, ни простуда не будут проблемой.
Течение простуды и гриппа может сильно варьироваться от человека к человеку. Помните, что если пожилой чувствует себя крайне плохо, даже в случае простуды, стоит обратиться к врачу, который посоветует, как бороться с недугом. Таким образом, мы предотвратим серьезные осложнения, которые могут возникнуть в результате невылеченной инфекции.
Дом престарелых Жизнь в радость специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитации за пожилыми людьми и за лежащими больными. Также мы предоставляем услуги медицинской транспортировки из Украины и за рубежом, пишите нам на электронную почту или звоните.
uarenamed@gmail.com – для клиентов