Реабилитация голеностопного сустав в пансионате для людей с ограниченными возможностями в Киеве.
Растяжение связок голеностопного сустава – что о нем стоит знать?
Реабилитация голеностопного сустав
Вы вывихнули лодыжку? Воспользуйтесь помощью специалистов!
Растяжение связок голеностопного сустава
является очень распространенной проблемой для многих людей – в первую очередь спортсменов, но оно может затронуть любого из нас, даже во время повседневной деятельности. В этой статье мы представим вам всю самую важную информацию об этом недуге и расскажем, что такое реабилитация голеностопного сустава. Благодаря этому разобраться с данной проблемой в будущем не составит ничего сложного!
Растяжение связок голеностопного сустава – что о нем стоит знать?
Реабилитация голеностопного сустава чаще всего нужна в случае его растяжения – в разговорной речи говорят в такой ситуации о растяжении связок голеностопного сустава и каждый год оно может затронуть многие тысячи людей по всему миру. Проще говоря, эта травма заключается в значительном превышении диапазона движений в голеностопном суставе и может даже привести к повреждению суставной капсулы или связок. В подавляющем большинстве случаев мы имеем дело с подвывихом стопы внутрь.
Реабилитация голеностопного сустава должна чаще всего использоваться людьми, которые регулярно играют в теннис, баскетбол, скейтбординг или бегают по неровным поверхностям. Такая травма обычно бывает при совершении большого количества торсионных движений – она появляется в результате чрезмерной нагрузки после неправильного позиционирования стопы во время приземления или бега. В такой ситуации происходит частичное или полное повреждение капсульных и связочных структур голеностопного комплекса.
Различают 3 степени растяжения связок голеностопного сустава:
Первая степень — растяжения связки и суставной капсулы – это связано с легкой болью и отечностью, вызывает проблемы в движении;
Вторая степень – разрыв суставной капсулы и частичный разрыв связки – это связано с большей болью и отечностью, а также значительными трудностями в движении;
Третья степень – это разрыв суставной капсулы и разрыв связок – это связано с сильной болью и отечностью, а также невозможностью двигаться.
Чтобы провести соответствующее лечение и реабилитацию голеностопного сустава, необходимо определить степень, а также сообщить об этом соответствующему специалисту, который будет полностью индивидуально заниматься проблемой пациента.
Реабилитация голеностопного сустав
Курс лечения этой травмы, конечно же, зависит от степени. Реабилитация голеностопного сустава обычно не требуется только в случае первой степени, ведь для достижения определенной эффективности достаточно охладить сустав, а боль обычно проходит самопроизвольно через 2-3 дня. В случае второй и третьей степени реабилитация голеностопного сустава чаще всего оказывается необходимой – благодаря ей удается восстановить полную функциональность стопы в кратчайшие сроки.
Конечно, реабилитация голеностопного сустава должна проходить под наблюдением физиотерапевта, который сможет скорректировать комплекс упражнений и эффективно помочь в полном восстановлении травмы. Любые советы, говорящие о том, что вы можете сделать это сами, следует игнорировать – отсутствие сотрудничества с физиотерапевтом может привести к углублению проблемы! Специалист подберет соответствующий уровень сложности упражнений, предоставит все рекомендации по их выполнению и проверит прогресс пациента. Это позволит не только залечить травму, но и избежать дальнейших травм в будущем.
После такого вида травмы ваш голеностопный сустав в будущем будет гораздо больше подвергаться воздействию, именно поэтому крайне важна противотравматическая профилактика, рекомендованная врачом!
Вы вывихнули лодыжку? Воспользуйтесь помощью специалистов!
В нашем физиотерапевтическом кабинете мы проводим реабилитацию голеностопного сустава – благодаря знаниям и опыту наших специалистов, вы получите комплексный уход и сможете быстро вернуться к полноценной физической форме.
Дом престарелых Жизнь в радость специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитации за пожилыми людьми и за лежащими больными. Также мы предоставляем услуги медицинской транспортировки из Украины и за рубежом, пишите нам на электронную почту или звоните.
uarenamed@gmail.com – для клиентов