Зверобой. Какими свойствами он обладает и кто не может им пользоваться?
Зверобой — это растение среднего размера с мелкими желтыми цветами, которое обычно рассматривается как сорняк. Его часто можно встретить в лесах, лугах и зарослях. Мало кто знает, что этот неприметный зверобой скрывает в себе множество ценных полезных для здоровья ингредиентов. Узнайте, какими свойствами обладает это растение и как его можно использовать каждый день.
Содержание
Зверобой – какими свойствами он обладает?
Зверобой – когда не стоит его употребления ?
Зверобой – как пользоваться?
Растительным сырьем зверобоя являются его высушенные соцветия. Их следует собирать в начале цветения, т.е. примерно в июне – тогда концентрация активных ингредиентов самая высокая.
О свойствах зверобоя писали тысячи лет назад. Особенно их ценил Гиппократ, который должен был регулярно использовать их как универсальное средство от многих недугов. Греческий врач не ошибся в отношении этого растения.
Согласно результатам последних исследований, зверобой содержит:
флавоноиды, которые помогают расслабить гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта и сосудов.
Благодаря этому они поддерживают борьбу с расстройствами пищеварения, а также болями в животе, возникающими во время менструации.
Они также способствуют улучшению пищеварения;
производные гиперицина и фторглюцина, поддерживающие ингибирование ферментов МАО. Они отвечают за разрушение нейротрансмиттеров, обусловливающих правильное функционирование нервной системы.
Таким образом, сочетание производных фтороглуцина и гиперицина способствует успокоению нервов и поддерживает облегчение недугов, связанных, например, с предменструальным синдромом или менопаузой;
эфирное масло и дубильные вещества поддерживают процессы, которые устраняют бактерии и воспаление. Таким образом, они помогают залечить раны, устранить кожные инфекции, язвы или прыщи.
Кроме того, эфирное масло способствует регенерации кожи;
гиперозид, поддерживающий мочегонные процессы;
витамины С и А, которые поддерживают правильное функционирование организма.
В связи с этими свойствами экстракт зверобоя часто является компонентом кремов и мазей для нанесения на кожу, а также сиропов и желудочных капель.
Зверобой – когда не стоит его употреблять?
Несмотря на множество преимуществ, не всегда подходит людям. Особенно осторожно следует обращаться людям, которые:
имеют светлый цвет лица или борются с гиперчувствительностью к солнечным лучам или поражениям кожи – гиперицин может способствовать формированию фототоксической реакции, поэтому рекомендуется ограничить воздействие УФ-излучения.
Употребление зверобоя во время принятия солнечных ванн может привести к появлению обесцвечивания на коже;
имеют высокую температуру,
страдают от поражения печени;
принимать антиретровирусные и контрацептивные препараты или бороться с депрессией и использовать специализированные препараты – вещества, содержащиеся в зверобое, могут снизить их эффективность. Более того, в сочетании с антидепрессантами может возникнуть так называемый серотониновый синдром. Проявляется галлюцинациями, чрезмерным возбуждением, гипертермией, судорогами, а в крайних случаях может привести к смерти больного.
Траву также следует избегать людям, которые используют антикоагулянты.
Зверобой – как пользоваться?
Вы решили собрать зверобой? А может быть, вы купили сушеный в травяном магазине и не знаете, что с ним делать? Проще всего приготовить настой. Для этого вам понадобятся:
одна столовая ложка травы,
250 мл горячей воды.
Залить кипятком и накрыть крышкой, чтобы эфирные масла «не испарились». Через 20 минут напиток будет готов к употреблению. Настой можно пить в любое время суток, но если вы боретесь с расстройством желудка, лучше всего делать его после еды, а если у вас возникли проблемы с успокоением перед сном, выпить его вечером.
Зверобой – чрезвычайно интересная трава, с которой стоит познакомиться поближе. Обладает не только ценными свойствами, но и интересным вкусом. Однако не забывайте обращаться с ним осторожно, ведь ингредиенты, содержащиеся в нем, также могут навредить здоровью.
Дом престарелых Жизнь в радость специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитации за пожилыми людьми и за лежащими больными. Также мы предоставляем услуги медицинской транспортировки из Украины и за рубежом, пишите нам на электронную почту или звоните.
uarenamed@gmail.com – для клиентов