Догляд за літньою людиною з хворобою Паркінсона – як надати підтримку у повсякденній діяльності?
Хвороба Паркінсона – це хронічне неврологічне захворювання, яке вражає переважно літніх людей, зазвичай старше 60 років. Це призводить до поступового порушення рухових та когнітивних функцій. У міру прогресування захворювання похилого віку стає все важче виконувати повсякденну діяльність. Самостійне виконання навіть найпростіших завдань потребує підтримки. Тому потреба догляду та допомоги у повсякденному житті зростає.
Нижче ми зупинимося на тому, як допомогти пацієнтові виконувати основні дії, забезпечуючи його безпеку, комфорт та почуття гідності.
Адаптація будинку для людини, яка страждає на хворобу Паркінсона
При хворобі Паркінсона можуть бути утруднені навіть прості дії, наприклад, пересування по дому. Однією з головних небезпек є ризик падіння. Будинок хворого має бути облаштований таким чином, щоб унеможливити будь-які перешкоди, які можуть спричинити небезпечні ситуації. Ось деякі дії, які варто вжити.
Усунення перешкод на шляху – у просторі, де рухається старший, не повинно бути незакріплених предметів. Видаліть килимки, на яких можна послизнутися, електричні кабелі або, наприклад, невеликі стільці, на які можна впасти.
Регулювання меблів – столи, стільці та інші меблі повинні бути стійкими і по можливості забезпечені відповідними ручками, які дозволять літній людині спертися під час вставання. Також варто звернути увагу на висоту меблів – наприклад, низькі крісла можуть утруднити встання, тому краще вибирати ті, які вищі та жорсткіші.
Легкість пересування – у літньої людини з хворобою
Паркінсона часто виникають проблеми з рівновагою, тому важливо встановлювати поручні в місцях, де потрібна додаткова підтримка, наприклад, на сходах, коридорах або ванних кімнатах. Ці поручні дозволять хворій людині безпечно пересуватися без ризику падіння.
Крісла для душу. Літнім людям може бути важко зберігати рівновагу під час прийняття душу, що збільшує ризик падіння. Встановлення крісла для душу та нековзних килимків у ванній забезпечить додаткову безпеку.
Адекватне освітлення. Хвороба Паркінсона може викликати проблеми із зором та уповільнення реакції на подразники, тому важливо, щоб кожна кімната була добре освітлена. Яскраве світло в коридорах, ванній та спальні допоможе літнім людям орієнтуватися у просторі, особливо ввечері та вночі.
Скорочення відстані між важливими точками – у випадку з великими квартирами варто подумати про перенесення предметів, що найчастіше використовуються (наприклад, телефону, пульта від телевізора, медикаментів) у легкодоступні місця. Відстань, яку має подолати пацієнт, має бути якомога коротшою, щоб знизити ризик падіння.
Допоможіть з одяганням
Тремор рук, ригідність м’язів та повільні рухи ускладнюють точне та швидке вдягання одягу. Це може стати джерелом розчарування для людей похилого віку. Тому особа, яка здійснює догляд, повинна стежити за тим, щоб одяг пацієнта був, перш за все, зручним і функціональним, щоб його можна було легко вдягати та знімати. Ось кілька порад щодо вибору одягу для людей похилого віку з хворобою Паркінсона.
Застібки – липучки та блискавки. Застібки – гудзики можуть бути особливо важкі для використання людиною, у якої трясуться руки та ригідність м’язів. Натомість вибирайте одяг із блискавками або застібками – липучками, якими легше маніпулювати.
Вільний крій – одяг вільного крою легше одягати та знімати. Уникайте одягу з вузькими рукавами або штанинами, що може бути важко, якщо у вас обмежена рухливість.
Сорочки та блузки, що надягають через голову. Замість сорочок на ґудзиках найкращим рішенням можуть бути сорочки та блузки, які легко вдягати без необхідності точно маніпулювати ґудзиками.
Взуття на липучці – коли справа стосується взуття, варто вибирати моделі на липучці або такі, які можна просто вдягати на ногу. Завдяки цій людині похилого віку не доведеться боротися зі шнурками, які може бути складно зав’язати.
Допомога з одяганням не означає, що людині з хворобою Паркінсона необхідно повністю покладатися на людину, яка здійснює догляд. Важливо, коли це можливо, підтримувати людей похилого віку у збереженні незалежності. Як це зробити?
Виділіть час. Людям із хворобою Паркінсона може знадобитися більше часу, щоб одягнутися. Важливо не квапити пацієнта, а дати можливість робити все у своєму темпі. Відчуття тиску може спричинити розчарування.
Підтримуйте, а не замінюйте – намагайтеся допомагати тільки тоді, коли це необхідно. Якщо людина, яку ви дбаєте, може впоратися з частиною роботи, дозвольте їй зробити це, навіть якщо це займе у нього більше часу. Підтримайте його в більш складних діях, наприклад, у застібці липучок або блискавок, але дайте можливість спробувати.
Організоване середовище – одяг має бути легкодоступним і логічно розкладеним, щоб пацієнтові не доводилося шукати в шафі чи комоді. Підготувавши одяг на стільці або ліжку перед тим, як почати одягатися, можна ще більше прискорити та полегшити цей процес.
Заохочуйте рух – якщо у людини похилого віку проблеми з ригідністю м’язів, варто перед тим, як одягнутися, запропонувати йому кілька простих вправ на розтяжку. Вони допоможуть розслабити м’язи та полегшити одяг одягу. Ці вправи можуть включати обережне витягування рук або випрямлення ніг.
Допомога з їжею
З-за тремтячих рук та обмеженої точності рухів людині з хворобою Паркінсона може бути важко самостійно приймати їжу та користуватися традиційними столовими приладами. Щоб процес їди був максимально безпечним і комфортним, варто запровадити певні зручності.
Ергономічні столові прилади – на ринку доступні спеціальні столові прилади з більш товстими ручками, за які легше триматися. Вони також можуть бути оснащені додатковими функціями, що стабілізують, які допоможуть людям з тремтячими руками правильно ними користуватися.
Легкий посуд з нековзними подушечками – тарілки та миски, які не ковзають по столу, допомагають уникнути випадкового перекидання посуду під час їжі.
Легкі у вживанні страви – по можливості варто готувати страви, що не вимагають використання ножа та вилки. Густі супи, крупи, салати та страви, приготовані в одній каструлі, часто легше їсти, ніж складніші страви, що потребують нарізки.
У тих випадках, коли людині похилого віку дуже важко їсти самостійно, опікун може бути змушений подавати їжу. Однак важливо зробити це так, щоб зберегти гідність пацієнта та не викликати в нього почуття залежності.
Ніжна допомога – якщо людині похилого віку важко тримати столові прилади, опікун може підтримати його за руку, підносячи їжу до рота. Варто дати пацієнтові відчуття контролю за рухом, по можливості не роблячи цього повністю.
Відкушуйте невеликими порціями – менші порції легше їсти вилкою або ложкою, і знижується ризик подавитися. Вихователь повинен звернути увагу на те, чи вистачає літній людині часу, щоб ретельно пережовувати та ковтати їжу.
Часті перерви – люди із хворобою Паркінсона можуть швидше втомлюватися під час їжі. Важливо давати їм час на перерви та не змушувати їх поспішати. Швидкість їди повинна бути адаптована до здібностей літнього пацієнта.
Однією з серйозних загроз для людей похилого віку з хворобою Паркінсона є проблеми з ковтанням. Задуха може бути небезпечною, тому особі, яка здійснює догляд, слід звернути особливу увагу на те, як пацієнт їсть. Ось кілька важливих правил.
Консистенція їжі – консистенція їжі має бути адаптована до здібностей літньої людини. У деяких випадках краще використовувати м’яку їжу, таку як пюре, йогурти чи супи – які легше ковтати. Уникайте сухих, твердих та сипких продуктів, які можуть легко застрягти у горлі.
Положення при прийомі їжі – для зниження ризику поперхнутися хворий повинен їсти у вертикальному положенні, злегка нахиливши голову вперед. Важливо, щоб люди похилого віку не приймали їжу в напівлежачому положенні, оскільки це може збільшити ризик потрапляння їжі в дихальні шляхи.
Невеликі порції та повільний темп – порції невеликими порціями та заохочення їжі у повільному темпі допомагають уникнути задухи. Особа, яка здійснює догляд, також повинна стежити за тим, чи людина похилого віку пережовує їжу перед її ковтанням.
Особиста гігієна людини, яка страждає на хворобу Паркінсона
Прогресуючи симптоми хвороби Паркінсона – ригідність м’язів, тремор рук та уповільнення рухів – також можуть ускладнити виконання простих щоденних гігієнічних дій.
Мокрі, слизькі поверхні під час купання, а також проблеми з рівновагою у хворої людини значно підвищують ризик падіння. Варто внести кілька покращень.
Крісло для душу або ванна з сидінням – дозволяє безпечно користуватися ванною кімнатою, не встаючи. Старший може сидіти під час купання, що зводить до мінімуму ризик послизнутися.
Протиковзкі килимки – розміщення протиковзких килимків як у ванні, так і перед душем знижує ризик падіння. Також важливо стежити за тим, щоб підлога у ванній була сухою.
Поручні та ручки – встановлення поручнів біля ванни, душу та біля туалету допоможе літній людині зберігати рівновагу під час вставання та сідання.
Температура води – контроль температури води важливий, оскільки у людей похилого віку може бути знижено відчуття тепла. Дуже гаряча вода може призвести до опіків, тому варто встановити обмежувачі температури.
Люди з хворобою Паркінсона часто мають труднощі з точними рухами. Це ускладнює гігієнічні дії, такі як гоління або розчісування. Опікун має максимально полегшити ці завдання для підопічного.
Бриття – якщо у вас виникли проблеми з обслуговуванням традиційної бритви, найкращим вибором може стати електрична бритва, оскільки її простіше використовувати. Особа, яка здійснює догляд, може допомогти, керуючи бритвою та допомагаючи літній людині безпечно голитися. Важливо, щоб бритва була легкою і мала ковзну ручку.
Розчісування волосся – використання гребінця або щітки з широкими зубами полегшить розчісування волосся. Якщо пацієнтові важко підняти руки або контролювати рухи, особа, яка здійснює догляд, може допомогти, але повністю уникає цього.
Щоденний догляд за шкірою – людям із хворобою Паркінсона може знадобитися допомога в регулярному догляді за шкірою, особливо якщо вони мають проблеми з сухістю або роздратуванням. Використання зволожуючих лосьйонів після купання може покращити стан шкіри людей похилого віку.
Кожна людина, яка здійснює догляд, повинна розуміти, що догляд за людиною похилого віку з хворобою Паркінсона – непросте завдання. Основна причина такої ситуації – незворотний та прогресуючий характер цього захворювання, пов’язаний з деградацією нервових клітин головного мозку. Робота з такою людиною вимагає не лише фізичної підтримки у повсякденній діяльності, а й уміння зрозуміти, втішити та морально зміцнити старшого у скрутні хвилини.
Будинок престарілих Життя в радість спеціалізується по догляду, оздоровленню і реабілітацією за літніми людьми і за лежачими хворими. Так само, ми надаємо послуги медичного транспортування з України і за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або дзвоніть.
uarenamed@gmail.com – для клієнтів